Elektrolitok

Az elektrolit-kiegészítőket azoknak a sportolóknak és aktív életmódot folytatóknak fejlesztették ki, akik az intenzív fizikai aktivitás alatt és után is biztosítani szeretnék a megfelelő folyadékellátást és ásványianyag-egyensúlyt. Ebbe a kategóriába tartoznak azok a porok, tabletták és italok, amelyek olyan fontos ásványi anyagokat tartalmaznak, mint a nátrium, a kálium, a magnézium és a kalcium – azaz azokat az elektrolitokat, amelyeket a szervezet izzadsággal veszít el.
Elektrolit-készítmény kiválasztásakor ügyelj az ásványianyag-tartalom egyértelmű feltüntetésére, és vedd figyelembe, melyik formátum illeszkedik legjobban az edzésrutinodhoz – legyen az a kényelmes oldható tabletta vagy az edzés közbeni italodba keverhető por. A magnézium hozzájárul a normális izomműködéshez, valamint a fáradtság és kimerültség csökkentéséhez; a kalcium hozzájárul a normális izomműködéshez; a kálium pedig hozzájárul a normális izomműködéshez és a normális vérnyomás fenntartásához. Az elektrolit-kiegészítőket megfelelő folyadékbevitel mellett, a kiegyensúlyozott étrend és az aktív életmód részeként használja.

Mind a(z) 8 találat megjelenítveNépszerűség szerint rendezve

Kosár
Görgessen az oldal tetejére